Em cada aula são atendidas até 4 pessoas, o que permite mais individualidade no treinamento. Os que gostam de exercícios mais intensos, alternamos exercícios do Pilates com Treinamento Funcional e Aeróbico. Já os que preferem um ritmo mais tradicional, ofertamos aulas com exercícios clássicos.
Por que não experimentar algumas aulas e descobrir o que funciona melhor para você?